KisTri Team SE

Az elmúlt hetet pihenős-nyaralósra fogtam, és lementem barátnőmhöz, Beához Almásfüzitőre. Gondoltam kicsit kikapcsolódok és töltődök (mentálisan és étkezésileg is) Ez olyan jól sikerült, hogy 3 kiló pluszba is kerültem .

Sok mindent nem csináltam. Csütörtökig tulajdonképpen fürdőbe jártunk, kutyát sétálgattunk, és rengeteget ettünk Nagyon jókat sütött, főzött nekem Bea. Hiányozni fog a jövő héten, amikor elkezdem a készülést a VB-re. Túl sok mindenre nem lesz idő, de elővettem, és leporoltam az egyedi instant 3 hetes gyorstalpaló edzéstervemet, ami remélem visszaránt a jó formába. Tegnap futottam 6 kilit. Olyan érzés volt, mintha soha életemben nem futottam volna. Úgyhogy érdekes lesz hétfőtől az edzés. Viszont úgy érzem teljesen feltöltődtem, és kipihentem magam.

Az őszi tervem a következőképpen fog kinézni:

– szept. 5. Budapest félmaraton,

– szept. 12. triatlon VB,

– szept. vége 5vös5 ősz

– októberben lehet, hogy futok egy maratont,

illetve tervezek még egy hosszú távú triatlont október 31.-re Ibizára. (Persze csak ha összejön rá az anyagi háttér).

Végezetül néhány fényképp arról, hogyan ütöttük el az időt ezen a héten.