Blog
FELÉPÜLÉS V. – LE A GIPSZEKKEL!
A felépülésem egy jelentős ponthoz ért pénteken. Lekerültek a gipszek a kezeimről!
Ez azt jelenti, hogy folytatódik a rehabilitáció. Mostantól minden héten háromszor fogok járni gyógytornázni, mágnesterápiára és elektro-stimulációra a kórházba. A neheze még csak most jön, visszatérni.
Az edzések tekintetében azért nem vagyok teljesen nullán. Az elmúlt két hétben körülbelül 20 órát edzegettem, illetve elkezdtem visszaszoktatni a lábaimat a terheléshez, mivel a felsőtestemet nem tudom terhelni. Ennek szemmel látható jelei vannak, hiszen teljesen eltűntek az alkari izmai és a felkarom sincs túl jó tónusban. Nem gond, innen szép visszajönni!
Ehelyett próbáltam spinningelni amennyit tudtam és lábra is erősítettem.
Pénteken hat órát időztem a kórházban. Gipsz eltávolítás, röntgenezés, orvosi konzultációk, gyógytorna, elektro-stimmuláció. A Doktor úrral való beszélgetés során néhány dolgot most jobban megértettem. A jobb kezem (ami csak szimplán tört) egész jó állapotban van. Itt a kéztőcsontok és az orsó-, singcsont találkozásánál körülbelül 10°-ban hátrahajlott maradandóan. Ez szemmel nem látható, csak én veszem észre a kissé természetellenes pozíciót. A bal kezem problémásabb. Itt a radius darabosra tört, ami azt jelenti, hogy nemcsak több részben tört szét, hanem a csont befelé is szakadt. Ennek az az eredménye, hogy egy szakaszon jelentős a csonthiány. Fontos, hogy az elkövetkező időszakban nem szabad terhelni túlságosan. A mágnesterápia majd segít a csontosodás beindulásában! A benne lévő fém kidudorodása viszont szemmel látható. Ezt onnan veszem észre, hogy a Polar órámon 3 lyukkal kell lejebb becsatolni a szíjat. ![]()
Szóval most egyelőre annak örülök, hogy nincs többé gipsz. Lépésenként egyre jobb lesz. Nagyon nehéz volt az élet két gipsszel. Az ember ilyenkor jön rá, hogy mennyire elveszett ha nem tudja használni a kezeit. (Persze előnyei is vannak – mostantól egy hónapig én mosogathatok :)) ). De félre a tréfával. Bea nagyon sokat segített nekem. Ő volt végig mellettem, és elviselt ebben a nehéz időszakban. Nagyon köszönöm neki ezt!
Továbbá nagyon köszönöm mindenkinek aki segített a felépülésemben, és hogy ilyen sokan mellettem álltatok ebben a nehéz időszakban.
Köszönöm Hardy Géza doktor úrnak hogy ilyen szépen összerakott, és megadta a lehetőséget, hogy folytathassam a sportolást!! Köszönöm a Hermina hidegkamrának és Képes Gergőnek! Köszönöm a Bemer cégnek, hogy rendelkezésemre bocsájtottak egy nagyszerű gyógyulást segítő gépet! Köszönöm Galamb dokinak, aki akkor is tartotta bennem a lelket, amikor nehéz volt!
Köszönöm!